"Bana birşey olmaz demeyin. Unutmayın ki 'hipotermi - donma' tablosu İzmir, İstanbul, Çanakkale, Rize, Trabzon, Samsun, Çanakkale gibi kıyı bölgelerimizde çok daha sık görülmektedir" diyen Doktor Rodoplu şöyle devam etti:
"Donma ya da donmaya yakın ısılarda vücut ısısının düşmesine hipotermi denir. Vücudumuz ısı kaybını dengelemek için metabolizmayı artırır. Bu nedenle de üşüdüğümüzde titreriz. Giysi katları arasındaki kuru ve durgun hava, iyi bir ısı koruyucudur. Bu nedenle kalın tek bir kazak yerine, kat kat giyinmek daha yararlıdır. Şapka ya da atkı ile başı örtmek de ısının korunmasına yardımcı olur".
Evsizler ve yaşlılara dikkat
Doktor Ülkümen Rodoplu bugünlerde evsiz kişilerin, evlerinde yeterince ısınamayanların, yaşlı ve kalp damar hastalığı, diabet, alzheimer, siroz, kanser gibi kronik hastalığı olanların soğuğa daha az dirençli olduğunu vurguladı.
Dr. Rodoplu şöyle devam etti: "Başlangıçta titreme vardır. Giderek, kas hareketleri yavaşlar ve ısı düştükçe durur. Kişide uykuya eğilim görülür. Nabız yavaşlar ve zayıflar, solunum yavaşlar. Dolaşım ve solunum durabilir".
Hipotermi ve İlkyardım
Herkes İçin Acil Sağlık Derneği Başkanı Dr. Rodoplu ilkyardım konusunda şunları söyledi: "Hastayı 20ْC civarında oda ısısına alın. Birden bire hamam, sauna gibi çok sıcak bir ortama almak tehlikeli olabilir. Islak giysilerini çıkarın ve kuru, sıcak battaniyelerle örtün. Açık havadaysa, gerekirse hava akımını kesmek için çevresine naylon benzeri rüzgarlık gerin. 112’yi arayarak hastayı en kısa sürede Acil Servis’e ulaştırın"
Donuk olgularının da son günlerde arttığını söyleyen Doktor Rodoplu, donuğun en ciddi soğuk yaralanması olduğunu vurguladı ve şöyle dedi: "Donan bölge (el, ayak, burun) önce kızarmaya başlar; Giderek ağrı gelişir, donan bölge sertleşir, son devrede his kaybı oluşur. Bu durumda yapılması gereken yüzük saat, bilezik gibi takıları hızla çıkarmaktır. Donmuş organ aleve, ateşe tutulmamalıdır. Aşırı sıcak suya sokulmaz. Donmuş kısımların yeniden ısıtılması için araba egzosu veya doğrudan doğruya ateş kullanılması, hassas dokularda daha fazla hasara yol açacaktır. Hastayı soğuk ve ıslak ortamdan uzaklaştırın. Kuru ve yün bir bezle bu organı sarın. Şişmeye karşı, bu organı yukarıda tutun. Ayaklarında donma varsa, asla yürütmeyin. Kişi sedye ya da sırt tahtası ile taşınmalıdır. Sıcak ellerinizle ya da nefesinizle etkilenen bölgeyi ısıtmaya çalışın. Gerekirse sarılın. 112’yi arayarak hastayı en kısa sürede Acil Servis’e ulaştırın"
